TOP > 日記

効果的な鼻うがいの方法。アズノールやハチアズレは抗炎症作用もあってスッキリします!

          


写真は鼻うがいとは関係ないです^^;
インフルエンザが気になる時期や花粉症の季節には毎日鼻うがいをしています。
もう何年になるんだろう。

かなり昔から鼻うがいは続けているんですが、鼻うがいをしても何となくスッキリしない時ってあるんです。鼻づまりしている時や既に後鼻漏になってしまっている時など。

こういう時に効果的な鼻うがいの方法はあるかなぁ~と探していたんです。
色々と鼻うがいに関して書籍を読んだりネットを巡回していたりしたら半年ほど前に気になる情報を見つけたんですね。

それは耳鼻科の専門医が医院のホームページ上で、鼻うがいする時にはハチアズレ(うがい薬)を溶かして鼻うがいすると良いというもの。(名古屋の高木耳鼻咽喉科医院さんです)
耳鼻科の専門医が勧めているんですから安全性は確保されていて安心です。


このHPを見てから実際に鼻うがいの際にアズレンを数滴コップに入れて行ってみると・・・。
素晴らしくスッキリします!


ハチアズレはアズレンスルホン酸ナトリウムという薬効成分が主成分なんですが、アズレンが粘膜の炎症を抑えてくれるので鼻うがいをした後は本当にスッキリしてかなり気持ちが良いです。


普通は鼻うがいというと塩水で行うものですが、塩水だけだとスッキリしない時は、塩水にうがい薬のアズノール(これも主成分はアズレンスルホン酸ナトリウム)を数滴垂らして鼻うがいします。
こうすると本当にスッキリして鼻づまりもいつの間にか治っていることも多く風邪の引き始めの時には塩水だけで鼻うがいをするよりも予防に効果的な気がします。

抗炎症作用やヒスタミン遊離抑制作用、組織修復促進作用なども確認されているとのことですからスッキリするとともに炎症も抑えられて一石二鳥かな。初期の風邪程度の炎症ならばかなり抑えてくれそうな気もします。


ちなみに医院で処方してくれるハチアズレは粉でアズノールは液体です。

    

どちらも病院に行った時に処方してもらえますが、私は使い勝手の良さからアズノールを多めに処方してもらって、花粉症の季節や冬のインフルエンザが流行りそうな季節は使っています。

うがい薬って言うとイソジンが思い浮かびますが、鼻うがいするときに間違ってもイソジンは入れないほうが良いです・・・。
その理由は、





日記 | 2015.01.20 [EDIT]

知ってた!? 部屋に置いてる温度計/湿度計の裏側を見たら驚きの作りだった

自宅で温湿度を見るために使ってるのが下の温度計と湿度計が一緒になってるやつ。
確か子ども用品で有名な西松屋で購入したような気がします。

まあごく普通の一般的な温度計です。
別にブログに書くような内容じゃ無いかも知れませんが、無知の私にとっては驚きだったのでネタとして・・・^^;




実は、少し高いところに温度計を置いていて、急いでいた時に何度も落としてたんですよね。
で、今朝も急いでいたら落としたわけです。

そしたら全面のプラスチックカバーが外れたので元に戻そうと手に取ったんですが、やけにペラペラな感じがしたので裏側ってどうなってるのかぁ~とひっくり返してみたら・・・。


そしたら・・・↓





日記 | 2014.07.15 [EDIT]

千鳥ヶ淵の桜 その2




忙しくてブログが更新出来ておりませんが、生きていますよ~という証拠のためにとりあえず千鳥ヶ淵の写真をUP。
東京の桜はもうだいぶ散ってしまったようですので、完全に散る前に桜の写真は載せておかないと・・・^^;





今の時期は、とにかく人が多いです。
人が通れる場所は埋め尽くされている感じ・・・^^;


お堀のボートと桜と東京タワーが一緒に写せる定番の場所はこんな感じ。





日記 | 2014.04.07 [EDIT]

冬の時期の低い太陽は仕事上の撮影ではあまり好きじゃない




冬の時期は常に太陽が低くて刺すような光に感じることが多いです。
被写体を太陽光に応じて動かせたり時間帯を変えて撮影できたりすれば良いのですが、私の場合はそういった調整が無理な場合も多かったり・・・。

対象物の半分がビルの影になり、半分は順光の直射日光なんてケースも。
ここ数年はデジタルカメラのレンジ幅が広くなったことでかなり助けられていますが、それでも嫌なケースだったります。ストロボ光が十分に届く範囲なら良いのですが、場合によっては難しいケースも。

光を味方にしなくちゃ始まらない仕事だからこそ悩むシーンも多々。常に勉強ですね。



日記 | 2014.01.24 [EDIT]

都知事選取材の報道ヘリが3機いました。朝日とNHKとフジテレビのヘリかな



本日は東京都知事選の告示日。
各陣営とも第一声を行っていたようです。

選挙など人が多く集まる時には報道ヘリが飛ぶことも多いですが、やはり都知事選の今日も各社のヘリが空から狙っていました。

私が見たのは3機。
どの社の機体なのかは登録記号がヘリコプターの下部に書かれているのと、ペイントの特徴から見分けが付くのですが、120mmじゃ判別付かないよなぁ~。


でも、こういうのって詳しい人が見たら一瞬で判別つくんでしょうね。
自衛隊機とかも、ものすごく小さく写っている写真で判別つけられる方って多いですよね。私はまったく詳しくないので、そういった特殊能力を持っている人を本当に尊敬します。


ヘリが少しだけ大きめに写っているのがこちら。
さすがに拡大すると機体のペイントの特徴が分かりました。




一番後方を飛んでいるのが





日記 | 2014.01.23 [EDIT]

そろそろD5000を買い替えて安くなったD5200を購入しようかな。




ここ数日間は毎朝冷え込んでます。早朝に凍結することで有名な日比谷公園の鶴の噴水もつららが出来ていました。
昼には翼部分のつららは溶けて台座の部分だけにつららが残っていたりするんですが、昼になっても一部のつららが残っているっていうのは結構寒い証拠。あとは雪が降るのを待つだけか^^;


冬に見る噴水は寒々しいですが陽がさす昼間の噴水は寒そうに見えませんね~・・・。


話は変わりますが個人的なファミリーフォト撮影用に使っているデジタル一眼レフカメラがD5000という結構昔のカメラ。D5000番台カメラの最初のカメラですが今でもバリバリ現役だったりします。

ただ、撮像素子が疲れてきているのか部品が消耗しているのか、なんとなく違和感を覚えることが多くなりました。
そろそろ買い替えたほうが良いかな。

D5300やD3200というエントリーモデル機種が新発売になった関係で、旧モデルのD3200やD5200が非常に安くなってきていますからね。その辺りが狙い目かな。

D3200なんてボディだけなら3万円を切るんだから驚きです。
D3300が発表になってD3200が激安になったことが結構話題になっているようです。一眼レフが3万円以下というは確かに話題性が高いかも。


私がプライベートで重宝しているD5000は数千枚どころか数万枚のシャッターを切ったのでそろそろ色々とガタが来ていても当然。
ちょうど良い機会なのでD5200でも買おうかなぁ~と。


仕事ではD4を使っていますが、普段の子供の写真を重たいD4で撮影しようなんて思いません。コンパクトデジカメかD3000番台やD5000番台の軽いカメラがとても重宝します。

35ミリの単焦点レンズなんかを使えば結構シャープな感じの写真も撮れますしね。ただ動き回っている子供を撮影するにはAF性能がやはりキツイ。


そう考えると子供のように動きまわる被写体ほど動体予測などのAF性能の高いカメラの方が本当は良いんでしょうね。
ただ休みの日まで重いカメラは持ちたくない・・・。


全てを兼ね備えているカメラなんて無いですから、何に重点を置くのか。それがカメラ選びの一番大事なポイントですね。



日記 | 2014.01.15 [EDIT]

御年賀・今治タオル頂きました。世界一のタオルはやっぱり「いいね!」



毎年というか毎日お世話になっているNikonさんから御年賀タオル頂きました。
なんと中を見てみると今治タオル。

ニコンダイレクトでカメラを購入すると今治タオルが頂けるキャンペーンを行っていることは存知していましたが、まさかこういった形で頂けるとは!ありがとうございます。夏場の撮影時に大切に使わせて頂きます。

しっかりとNikonロゴと今治タオルロゴが(^^)




今治タオルはタオルブランドとして確立された感じがしますね。JAPANブランド育成支援事業で指定されているだけあって日本を挙げて世界に通用する「JAPANブランド」を実現するために頑張っているのがよく伝わってきます。

今治タオルのように育成支援事業に指定される事業は毎年約30件~70件程度決定されているらしいです。
今治タオルが指定された平成19年度には、盛岡の南部鉄器や大阪の泉州タオルなどがあります。



南部鉄器なんかは日本ではもともとブランドが確立されていますが、これを世界へ飛躍させようという試みなのでしょうね。今治タオルは今や日本では知らない人がいないほどのブランドが確立したように思いますが、これは成功した事例であって全てが成功するわけで無いでしょうから、今治タオルの事業の進め方はうまいんでしょうね~。

ロゴデザインは佐藤可士和氏が手がけブランディングのディレクターとしても参加されているようですし力が入ってますよね。

そんな今治タオルがニコンとコラボするのも理解できます。
今治タオルがNikonオリジナルタオルになれば世界中で今治タオルが使われるわけでNikonが選ぶ日本のタオルとなれば必然的にブランドイメージも上がりますしね。

JAPANブランド確立の意味でもNikonオリジナル今治タオルは「いいね!」



日記 | 2014.01.11 [EDIT]

40℃近い高熱が出るのにインフルエンザではない風邪が流行っている?

先週非常に高熱の出る風邪にかかりました。
朝起きたら喉がメチャクチャ痛くて風邪決定!という感じだったのですが、夜には39.5℃の高熱が出て節々は痛い上に寒くて寒くて震えが止まりませんでした。

これは確実にインフルエンザだ!と確信しつつ翌日に医者に駆け込んだんですが検査結果は陰性。
インフルエンザではないとの診断。

え~~。タミフルは?リレンザは?
熱が出てからの経過時間が少ないから陽性反応が出ないのかな?などど考えていたのですが・・・。


実はこの風邪とまったく同じ症状の人が私のまわりでも3人も出ました。
3人共に40℃近い高熱が出たもののインフルエンザでは無かったそうです・・・。

素人なもので、冬に高熱が出るとインフルエンザだと確信してしまうのですがインフルエンザ以外でも、これだけ高熱が出る風邪ってあるんですね。
確かに治る速度はインフルエンザの時よりも早かったような・・・。


昨日あたりから首都圏では雨が降りましたから、一旦は風邪の流行はおさまるかも知れませんが、どうぞお気をつけ下さい。


以前、予防用にタミフルを処方してもらったことがあるのですが、インフルエンザで無いならタミフルは不要か^^;

ちなみに、私が数年前に予防用でタミフルを処方してもらった時は、





日記 | 2013.12.19 [EDIT]

自民党と民主党 本会議場での討論演説で品位がここまで違うかと納得る演説動画

特定秘密保護法案で話題が多かった国会ですが、今国会でネット上で話題になったのは法案の内容よりも本会議場での討論演説のようでした。

特定秘密保護法案をめぐる国会論戦の中で行われた種々の論戦で、色々な討論が本会議場で行われたわけですが議院運営委員会の委員長である岩城光英氏への解任決議に対する反対討論をする三原じゅん子氏(自民)の演説と、中川雅治委員長解任案に対し賛成討論をする白眞勲氏(民主)の演説の違いが話題になっていました。

どちらがまともなのか・・・。


今回の特定秘密保護に関してはマスコミも朝日・毎日と読売・産経では明らかに論調が違いました。
私は読売や産経の論調が正確に論じていると思っていますが・・・。

この問題に深く触れると荒れそうなので動画だけご紹介しておきます・・・。











ニコニコ動画ですとコメントが流れてしまうので冷静に聞けるようにYouTube動画を貼りました。



日記 | 2013.12.08 [EDIT]

コンタクト紛失! ネットで購入したら処方箋無しで店頭の半額以下の激安で買えたのに・・・

コンタクトを撮影中に紛失してしまいました(:_;)

ハードコンタクトを常用しているのですが、ハードはホコリが少しでも入ると結構痛くて涙が溢れてくるので、その拍子に外れてしまったようです。

ソフトコンタクトだと目がすぐに乾いて不快感が強いのと頭痛の原因になったりするのでハードコンタクトにしているのですがソフトと比べて外れやすいのはデメリットです。

撮影中にゴミが入る時には悲惨なことになりますが、それでもハードコンタクト派なのでソフトはめったに使いません。

落としたコンタクトはHOYAの「マルチビューEX(α)」という1枚15000円程度のレンズ。
もう既に2年間ほど使っていたので調度良いタイミングといえばタイミングだったのですが、臨時出費は痛い。

同じレンズだと両眼で3万円になってしまうので今回はシードの「クララ スーパー・オーEX」というハードコンタクトレンズを購入。
1枚の価格が9800円。
両眼で2万円以下に抑えることが出来ました。


しかし、ふとネットでコンタクトレンズに関して検索していたらネットでも買えることを今更ながら知りました^^;

そして、その価格が激安な上に処方箋も不要と来ている。
え?コンタクトレンズを買う時って処方箋不要でも違法じゃないの???知りませんでした。


私が購入した1枚の価格が9800円の「クララ スーパー・オーEX」がネットだと


な・・・なんと

カカクコムでみたら2枚で5750円!

1枚だと2875円。 私が9800円出したのって・・・。1枚の値段で3枚買えるじゃん!


同じコンタクトレンズで良ければレンズのカーブや度数は分かっているわけで、ネットで購入したほうがいいなぁ。
もちろん、初めてコンタクトレンズを作る人は絶対に処方箋作ってもらわないと事故の元ですから眼科へ行くことが必要ですが、既にコンタクトレンズを持っていて紛失してしまった場合などは、同じレンズをネットで買うのもありですね。


気を付けないと行けないのは





日記 | 2013.12.02 [EDIT]
前ページ | ホームへ | 次ページ